Horticultura Terapia ajuda a aliviar o estresse e evitar
doenças
A Horticultura Terapia é um programa terapêutico que se baseia na jardinagem, é
um instrumento ativo para ser utilizado junto a pessoas em tratamento. Essa
terapia se baseia na utilização das plantas e as atividades relacionadas como
uma forma de aumentar o bem-estar e consequentemente a qualidade de vida.
Através de atividades horticulturais e o contato com o mundo natural, melhorias
são proporcionadas aos sentidos do tato, mente e espírito.
Plantas e atividades de jardinagem são mentalmente e fisicamente gratificantes,
aliviam a mente, o espírito e o corpo. Esta Terapia fornece às pessoas as
ferramentas para proporcionar a auto cura, a partir do simples sentimento de
prazer quando estamos em contato com a natureza ou o prazer de lidar com uma
planta. Atividades ao ar livre servem como uma válvula de escape e alívio para o
estresse e o tédio, aguçando a criatividade.
Todos os tipos de pessoas podem se beneficiar da Horticultura Terapia. Ela não é
indicada somente para as pessoas com necessidades especiais, mas para todas que
de alguma forma buscam uma vida mais equilibrada.
Pessoas com deficiência mental e física, pessoas que lidam com doenças mentais,
idosos, pessoas sedentárias. As crianças agitadas ou perturbadas, as pessoas nas
prisões ou em recuperação do abuso de substâncias químicas, pessoas que sofreram
derrames e lesões, pessoas em asilos ou entediados e solitários. Pacientes com
câncer são beneficiados acelerando o processo de cura.
O contato com o mundo das plantas estimula todos os sentidos, aliviando o
estresse. Vários benefícios são adquiridos tais como, ajuda a exercitar o corpo,
aguça a imaginação e ameniza o espírito, promovendo assim uma educação das
pessoas de forma a melhorar a qualidade de vida.
Está sendo usado, nos Estados Unidos e Europa em uma variedade de instituições
incluindo hospitais psiquiátricos, clinicas de reabilitação física, prisões,
programas para desenvolvimento mental para deficientes, programas para tóxico
dependentes e de formação profissional. Muitos pacientes, com deficiência física
e emocional, têm vindo a fazer parte nesta poderosa forma de terapia que envolve
trabalho com plantas para estimular a recuperação.
No Brasil, talvez este termo, Horticultura Terapia, ainda nunca tenha sido
empregado, outros projetos utilizando plantas e o mundo natural como instrumento
de recuperação são usados, mas não com a mesma eficiência, talvez por ainda ser
desconhecido o potencial de cura desta técnica.